Рубрики
Самоубийство

Как умереть во сне

Нет ничего лучше, чем начать день, как задуматься о том, что значат сны о смерти. А если серьезно, то для маленького помешанного на сновидениях мрачного недотепы вроде меня это важный вопрос. Будь то ваша собственная смерть или смерть кого-то, кто вам небезразличен, сны об этом почти всегда довольно неприятны, но большинство из нас в тот или иной момент пережили это.

Естественно, как это часто бывает со всем, что связано с противостоянием собственной смертности, вокруг снов о смерти существует множество суеверий. Например, я думаю, все мы слышали немного нелепую идею о том, что, если вы умрете во сне, вы на самом деле умрете в реале в тот момент, пока вы спите. Не уверен, что какое-либо исследование действительно поддерживает эту теорию, но я все равно надежно включил ее в свой длинный список необоснованных тревог — просто для шуток! Тем не менее, большинству людей не удается проверить эту теорию, поскольку наш мозг почти всегда будит нас до того, как мы на самом деле встретим судьбу во сне. В интервью HuffPost, психотерапевт Джеффри Сумбер, MA, MTS, LCPC объяснил, почему мы часто просыпаемся, прежде чем пережить собственную смерть во сне: «[Поскольку] мы действительно не понимаем, что происходит с нами после смерти нашего тела, сны о смерти обычно заканчиваются внезапно до или после точки удара … Компьютер разума просто не имеет достаточно данных для завершения моделирования «.

via GIPHY

Также существует суеверие, что сны о смерти могут быть пророческими — жуткий знак вселенной, что чье-то земное время почти истекло. Моя высокая тревожность сама ненавидит эту теорию очень, и не хочет думать об этом из страха, что я буду иметь смертный сон, а затем впоследствии парализован страхом веры в судьбу человека последующее время. Но опять же, к счастью, обычно это не так. «[Смертельный сон], однако, не предполагает, что [кто-то] действительно неминуемо умрет», — продолжил Сумбер. Выдохните с облегчением.

Но давайте перейдем к делу, оставив в стороне все эти глубоко укоренившиеся суеверия и тревоги. Что означает сон о смерти? Хотя существует бесконечное множество способов интерпретировать сон, видения смерти во время сна часто можно отнести к нескольким основным проблемам. Проверь их.

Конец и начало

via GIPHY

Согласно миру толкований сновидений, сны о смерти обычно не связаны с физической смертью — обычно речь идет о смерти в более метафорическом смысле. Если вы что-нибудь знаете о картах Таро, то карта смерти, которой часто пугают, на самом деле является картой полного преобразования. То же самое можно сказать и о сновидениях о смерти: они часто указывают на то, что что-то в вашей жизни существенно меняется или подходит к концу, чтобы освободить место для чего-то нового и совершенно другого. «Сны о собственной смерти символизирует внутренние изменения, трансформацию, самопознание и позитивное развитие, которое происходит внутри вас или вашей жизни», — пояснил Dream Moods.. Сны о смерти часто случаются и в переходные периоды жизни — поэтому, если вы находитесь в процессе переезда, завязываете новые отношения, начинаете новую работу или иным образом меняете что-то важное в своей жизни, не делайте этого. не будьте слишком потрясены, если вы или кто-то, кто вам дорог, оказался во сне.

Это звонок для пробуждения

via GIPHY

ОК, да, это буквально правда. Я имею в виду, что может быть более тревожным, чем пережить странную версию вашей собственной или чьей-то смерти во сне, принесенную вам тета-волнами вашего странного подсознания? Немного. Сновидения о чем-то столь тревожном можно интерпретировать как способ вашего подсознания привлечь ваше сознательное внимание и слегка встряхнуть вас. Есть ли что-то важное в вашей жизни или в прошлом, с чем вы избегали заниматься? Есть ли на горизонте надвигающиеся изменения или экзистенциальная проблема, о которой вы не хотели бы думать? Что ж, смертный сон может быть вашим внутренним способом умолять вас справиться со своим дерьмом и взглянуть в глаза своей истине. Дельфи Эллис в интервью Mirror . «Мы начинаем рассматривать нашу собственную смертность, мы можем задумываться о том, как время может истекать».

Полный круг: мы вернулись к тревоге

via GIPHY

Я знаю, я сказал, что мы можем оставить тревогу и раньше, но, по сути, беспокойство могло быть причиной вызывающих тревогу снов смерти. Полагаю, выхода нет. Иногда в жизни случаются беспорядки. «Сны о смерти могут быть вызваны тревогой, особенно если мы услышали пугающие новости или если они затрагивают людей, дорогих нам», — объяснил Эллис The Mirror. Смерть во сне может быть просто отражением страха, который мы испытываем из-за потери любимого человека, и с большей вероятностью он проявится в период сильного беспокойства. Например, как объяснил Эллис, «молодым мамам часто может сниться смерть своих младенцев, осознавая свою ответственность за безопасность своего ребенка и опасаясь, что может случиться что-то плохое». Если вы подозреваете, что вам снится смертный сон из-за неконтролируемого беспокойства, начните выполнять некоторые упражнения перед сном, чтобы расслабиться. Такие вещи, как ведение дневника, молитва.

https://www.huffpost.com/entry/dreams-about-death_n_891555

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.